问颈椎大包怎么消除
详
（男，29岁）我在一家网络公司当主管，每天的工作就是长时间坐在电脑面前，这两天我的颈椎出现了一些疼痛，我去医院做了一个相关检查，医生说颈椎有一个大包，颈椎大包怎么消除？
精选回答
贺学军主任医师
湖南省人民医院「三级甲等」 骨科
颈椎大包消除的方法可以通过一些热敷的方法来进行改善，每天热敷10分钟左右，这样可以得到缓解，每天晚上睡觉之前也可以在局部做一些按摩，如果坚持做按摩的话，可以加强血液循环，可以促进大包变小变没。