例假刚完又来了，是月经回潮，这是属于正常的现象，可以服用一些益母草颗粒，或者是喝一些红糖水，有利于排除体内的淤血，也可以治疗贫血。此外，要注意自己的个人卫生，每天更换内衣，内裤，在选择内衣内裤的时候，一定要选择宽松舒适，纯棉透气型的。