问怎么瘦胳膊大臂和肩膀
详
（女，26岁）我身体比较壮，所以胳膊，手臂都非常大，肩膀也大，像个男生一样，穿衣都难挑合适的，所以我想问下怎么瘦胳膊大臂和肩膀？
精选回答
贺学军主任医师
湖南省人民医院「三级甲等」 骨科
目前来讲手胳膊和肩膀的方法是比较多的，例如吸脂瘦手臂，溶脂瘦手臂，以及肉毒素瘦手臂等，现阶段减肥手术能够有很成熟的技术，术后也能够有很不错的瘦身塑形的效果，手术之后要注意休息保养。建议饮食上要注意，不要吃生冷的食物，多吃一些水果蔬菜。