胃抽筋就是胃痉挛，可能是胃部受风、受凉所导致的胃肠痉挛现象，也可能是因为食用腐败、变质、受污染的食物所导致的细菌或者病毒感染引起的急性肠炎的一般表现。在饮食上注意少吃多餐，避免暴饮暴食，合理饮食，忌食辛辣、刺激、油腻、生冷、寒凉的食物，多吃水果和蔬菜，多吃温热、易消化的食物，例如米粥、挂面、面片、馄饨、鸡蛋汤等等都是可以的。注意腹部尤其是肚脐周围的保暖、避免受风和受凉、注意休息、避免劳累。