宫外孕就是在子宫以外发生受精卵停留、着床、发育的过程，这是异位妊娠。宫外孕的类型包括输卵管妊娠、卵巢妊娠和腹腔妊娠。要减少宫外孕，就要注意日常个人卫生、保持外阴清洁、适当加强营养、适当吃些新鲜水果和蔬菜、注意休息、不想要孩子的时候要采取有效避孕措施、减少反复人流的次数。