周围有齿痕，最大的可能是有脾虚这类问题，也可能还有痰湿内生这类问题的影响。如果没有任何其他的不适症状，主要还是注意纠正不良的饮食习惯，多吃新鲜蔬菜，少吃过于油腻的食物，适当锻炼为主。平时的话，可以考虑用薏米，红豆，茯苓这些的熬粥，可能有帮助。