决明子的枕头有助于睡眠，决明子有一些香草的味道，而且还具有安神的作用，对缓解睡眠障碍有一定的功效。出现睡眠方面的障碍，很有可能是出现了神经衰弱引起的，而且与长期的精神压力太大有一定的关系，平时可以在睡觉之前喝一杯牛奶，能够提高睡眠的质量。