成人长了痱子可以内服清热、利湿、解暑的中药或制剂。也可外用消炎、止痒制剂。继发感染者可使用抗生素，生了痱子的时候不要用手抓，也不要用强碱性肥皂洗，也不要用热水烫，可用温水冲洗皮肤并擦干，平时注意皮肤清洁，勤清洗，需要保持皮肤干燥。