如果平时的月经周期规律的话，那么是可以推算出来的。一般女性的排卵期是在下次月经来潮前14天左右，在这个日期的前后四天，一般算作危险期。那么除外危险期和月经期，其余的日期就算作安全期了，如果是不想怀孕的话，那么在安全期的时候同房，避免怀孕的可能性才会更大一些。