脚后跟健的损伤是一种常见病。一般是受到了的冲击。像你说的这种情况一定要得到及时及治疗。延长了会患上跟腱炎。你绝对不能再打篮球了，要卧床静养，尽量少走路。否则以后会留下病根。定时要去拍个片子，看看恢复情况。如果长时间没有恢复建议您到医院复查。