手指发麻疼痛，考虑为昨天晚上睡姿不正确，睡觉的时候手指被压着，颈椎病压迫神经而导致的手指发麻，也有可能是因为末梢神经或者尺神经的损害导致的。建议你平时颈部注意不要长期保持一个姿势，应定时活动肩颈，不要长期做低头族玩手机或者电脑，暂时可以做热敷看是否可缓解。