手腕骨折康复训练怎么做

(男,45岁)上次在工地弄伤了手腕,现在拆石膏了,打算训练下,我就想请问一下手腕骨折康复训练怎么做?

精选回答

贺学军主任医师

湖南省人民医院「三级甲等」 骨科

在拆除石膏之后,应该进行腕关节的功能的练习,可以手握握力器或者是手握圆球,或者是干简单的家务,逐渐的锻炼腕关节的屈伸以及旋转的活动的功能。如果是桡骨骨折进行了手术,术后第二天就开始活动手指。如果是比较坚强的固定,比如钢板的固定,术后一周之后,就开始进行腕关节的轻微的屈伸的功能练习,然后逐渐增加腕关节活动的强度。

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