这个松针洗头对生发是有一定的帮助的，但是这个只是起到一定的辅助作用，平常的脱发与本身的内分泌代谢变化和接触的环境都是有一定的关系的，建议在平常生活当中要忌辛辣刺激性的食物，多吃一些蛋类豆类和蔬菜水果来均衡的加强营养即可，可以吃点养血生发胶囊和善存多元维生素片。