一般正常的应该是三至四天，也有经期长的五至七天。在月经时候，男的应该比平常更温柔体贴，尽量不让她干体力活，做剧烈运动，接触冷水，吃生冷，酸辣的刺激性食物，少惹她生气，让她保持心情愉快。因为在这期间女人难免会出现一些烦躁和不安。一般月经来的第一二天肚子疼属正常现象，你可以安慰她告诉她别担心，很快就会过去，也可以在她睡觉的时候轻轻帮她抚摩一下肚皮，让她心理得到安慰也觉得没那么疼了。