晚上抽搐大多是因为缺钙，或者是一天的疲倦疲乏有关系，如果没有很重的体力劳动和需要久站久走的话，还是考虑缺钙的问题，可以去医院做个血钙的检查确定，同时还要注意补充钙和维生素D，可吃钙片，也可吃含钙丰富的食物如虾皮、牛奶、豆制品等。