手臂处的骨折是属于长骨，如果是断面较为整齐，对合较好，那么一般三个月左右就会康复的，结合你这个年龄，恢复的时间相对较短。建议在饮食方面需要高蛋白的食物，比如瘦肉，蛋，鱼肉等，可以促使骨痂的形成，高钙的食物可以多吃，比如虾皮苋菜等，可以缩短恢复的时间。