人流后一般都需要在家休息2周左右，但要卧床休息3天以上，尽量避免过度劳累，不碰生冷，且要禁性生活1个月以上。人流后吃东西像平常那样吃就可以，不用太注意什么禁忌，但需要补充营养。人流后如果是冬季，最好需要像坐月子那样，戴着帽子，穿着袜子以及避免吹风，人流后1个星期就可碰冷水，注意调理。