半月板损伤后3到4周，伤肢的疼痛基本消失。半月板的可通过中药外敷帮助恢复，常用的滑膜炎安舒贴、金黄膏等药物，可以起到活血祛瘀、消肿止痛的效果，进而迅速消除关节肿痛症状，改善患处血液微循环，补充周围组织营养，修复半月板受损组织，达到彻底治愈半月板损伤。