多数是由于病人在白天活动量过大，或者是有长期的、劳损，导致腿部肌肉出现损伤，就会出现这种抽筋现象。在睡觉时腿部着凉，也会导致腿部肌肉气血运行不畅，出现气滞血瘀，同样也会产生腿部抽筋现象。腿部要注意保暖，可以洗热水澡或者是在腿部进行理疗仪烤电、微波仪治疗。