脊椎僵硬治疗的方法可以通过牵引或者是在医生的指导下，口服一些消炎的药物来进行治疗，很有可能是长期的劳损骨质增生以及椎间盘突出韧带伤口等原因所引起的僵硬，可能还会出现疼痛，在家里边可以用热毛巾进行局部的热敷，能够促进血液的循环，可以减轻疼痛。