腰椎如果严重的话，可以通过手术的方法来进行治疗，或者是通过针灸理疗按摩的方法来进行缓解，腰椎一般都是经常的劳累引起或者是腰肌劳损引起，可能会出现手脚麻木或者是背疼的厉害，一定要及时发现，及时治疗，在这段时间的话，尽量的多注意休息，或者是多睡一些硬板床，不要睡软板床。