膝盖疼可以用热敷，针灸，按摩和膏药等方式来进行治疗。膝盖疼多半是受凉受寒或者是双腿缺钙所导致的，也不排除是关节炎引起。要注意腿部的保暖，避免腿部受凉受寒，合理地补充一下营养。也可以去医院就诊，在医生合理的指导下服用药物调理身体，注意复查。