月经推迟了5天还没来很有可能是由于妇科的炎症宫颈炎，内分泌失调等原因所导致，可以到正规的妇科医院做一个全面的检查，要在医生的指导下合理的用一些药物进行调理，在来月经的时候一定要多注意休息，注意腹部的保暖，避免着凉，可以喝一些红糖水，有利于经血的排出。