考虑是对螃蟹过敏导致的，你的过敏反应并不是很严重，所以可自行调整饮食清淡而自行恢复。如果还有其他不适症状，则需要打针或服用抗过敏药物做治疗。排除是过敏反应的话则考虑是休息不好，工作疲累或者颈椎病引起的，可以到骨科进行拍片检查明确是否存在颈椎问题，再作针对性的治疗。