根据黄褐斑的不同类型，具体除斑方法如下：1、妊娠导致的黄褐斑：即妊娠期时出现明显黄褐斑，在妊娠结束后大多可自行消褪；2、口服药物导致的黄褐斑：长期口服避孕药、激素类药物可能导致黄褐斑，若患者的确有相关药物服用史，建议患者停止服用相关药物；3、病因不清，年龄较大患者：应从调整情绪角度治疗，单纯外用药物效果不佳。