流产要吃比较清淡又富含营养的的食物，像熬过的小米粥以及南瓜粥都是比较有营养的，所以针对于流产后的女性来说是比较好的一些滋补物质。女性在流产之后对于身体消耗比较大的，所以需要很多的能量摄入，那么就必须要吃一些营养含量非常高的东西。同时患者还要保证充足的休息，千万不要让身体受凉。