上环后注意做好消炎，避免出现炎症感染的问题，同时也要注意禁止性生活，短时间内同房很容易造成炎症感染。需要安心静养一段时间，安心静养期间尽量减少活动，饮食上也要注意做出调理，饮食方面清淡，不要吃刺激性过强的饮食。