宿醉之后胃不舒服，这种情况主要是由于酒精的刺激从而导致胃黏膜受到损伤引起来的，因此建议尽量的规律饮食，不要吸烟饮酒，可以考虑口服药物来保护胃粘膜，治疗应该是有一定的改善作用，尽量的少吃多餐，吃流质饮食，有助于减轻胃肠刺激。