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问
大家好35岁女打算备孕要小孩,请问大家需要提前做什么准备么
详
(女,35岁)大家好35岁女打算备孕要小孩。请问大家需要提前做什么准备么,比如口服叶酸或者女性维生素啥的。有具体牌子推荐么谢谢!
精选回答
肖望重
主管药师
湖南中医药大学第一附属医院「三级甲等」 药剂科
备孕注意适当加强营养,多吃蔬菜水果,保证充足睡眠时间,适当运动锻炼增强体质调理就可以了。怀孕后前三个月,可以服用叶酸。正规医院产检有国家有免费的叶酸发放的。
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