根据你的描述分析，应该是阴虚内热的表现，我建议您到正规医院中医科门诊找个中医专家给你把脉看舌苔，望闻问切的基础上给你开中药调理效果比较好，首先要保持心态平衡，不要有过度的紧张和心里上的负担，用上一段时间就没事了，希望你看到后能给你带来帮助，最后祝你早日康复，身体健康！