1岁多宝宝，睡眠时间最好在10－12小时。睡眠时不停翻滚，可能与缺钙、缺维生素D或胃肠不适有关，如果已做营养相关检查正常，建议服用益生菌试试，如妈咪爱，如症状无改善，可服优护双菌:LGG＋Bb12。 再建议带宝宝到儿童保健科做儿童生长发育评估，到小儿外科检查一下胃肠功能。 睡少质差，会逐渐影响生长发育的，如长期这样，也会影响智力发育，短期影响不大。