（女，25岁）性别女，年龄25，肠胃不舒服，腹部右侧疼，中医把脉说我阴虚，我稍不注意就容易上火，尿黄。尿少，脾虚湿盛，脸上长痘痘，从今年我做了盆腔囊肿手术开始，容易感冒，我的身体状况一直不太好，我不知道平时可以吃些什么。检查血肌酐69，血压低，检查又不贫血，但是气血不足。请求给予合理的建议。谢谢了。