问年龄31，男，2018.3.5号，tc拍片查出 椎间盘膨出0.04cm 每天背疼
详
（男，20岁）年龄31，男，2018.3.5号，tc拍片查出 椎间盘膨出0.04cm 每天背疼，有时候腰窝会疼，晚上睡觉偶尔疼醒。请问应该怎么治疗？需要吃药吗？可以锻炼吗？越详细越好谢谢！
精选回答
封迎帅副主任医师
湖南省人民医院「三级甲等」 中医科
治疗方法很多，有保守治疗：休息制动，睡硬板床，热敷理疗，针灸推拿，应用药物治疗，但一般不能治愈，只能缓解病情，手术治疗才能从根本上解除神经根，硬膜囊的压迫，一般手术后也要恢复3个月左右，其间也要制动休息