问一年了毛病，自己能明显感觉到气血经络不通，一年，强烈运动后能够缓解

详
一年了毛病，自己能明显感觉到气血经络不通！一年，强烈运动后能够缓解，求药求医求建议！吃过解郁理气中药，几个月，老样子，！

精选回答

肖望重主管药师

湖南中医药大学第一附属医院「三级甲等」　药剂科

年龄？性别？职业？症状？运动产生脑啡肽，使人消除郁闷，心情愉快！买张健身卡，请个私人教练，红枣桂圆西洋参茶也许不错，补气补血。祝你健康！

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