【功效】促进骨骼的生长、提高免疫力

豆粕是以大豆为原料，用低温预压浸提法取油而制备的饼粕饲料。主要含有蛋白质、碳水化合物、赖氨酸、色氨酸、蛋氨酸、钙、镁、铁等。含有碳水化合物，可以给身体提供能量。1.促进身体骨骼生长：含有钙，既可以健脑，又可以促进身体骨骼的生长发育。2.提高免疫力：含有蛋白质，不仅可以为身体免疫功能提供重要的营养，提高身体免疫力，还可以起到护发的作用。3.补血益气：含铁量也十分丰富，且吸收效果好，可以起到补血益气的功效。

【适宜人群】一般人群均适宜

【禁忌人群】无特殊禁忌人群

【不宜同食】无特殊同食禁忌

【食用方法】油炸

将豆粕挑去杂质,然后洗净浸泡半个小时左右备用,接着在热锅中适当的放一些油,然后将豆粕放入,小火炸至酥黄，捞出控油,适当的撒上一些盐,辣椒粉以及花椒粉等调味