板栗和茶叶水能一起吃。

1.板栗中含有较多的碳水化合物及蛋白质，其维生素及钙、铁、磷等营养物质也较丰富，具有抗氧化、止血消肿及强筋健骨等作用，且有利于补血及大脑智力的发育。

2.茶叶中含有茶多酚、胆碱、叶酸等物质，可以提神醒脑，帮助消除水肿，对于心脑血管的保护及血脂的代谢有一定的促进作用。

3.两者所含的成分不会相克，可以同时食用，但需注意用量，避免食用过多引起肠胃不适。

食用板栗时，若和羊肉及牛肉一同食用，容易加重肠胃负担，引起消化不良等肠胃不适的表现。此外，与豆腐同时食用时容易产生草酸钙等沉淀，影响钙的吸收，且造成肠胃不适。喝茶时不宜饮酒，容易刺激心脏且伤肾，与高蛋白食物同时服用可能引起腹痛或腹泻。

由于板栗含有较多的碳水化合物，糖尿病及肥胖人群最好少吃，避免血糖过高及肥胖过度。对于脾胃虚寒的人群，最好炒熟食用，避免肠胃不适。若神经衰弱或失眠，最好不要喝茶，以免加重失眠。对胃肠不适及心脑血管疾病的患者，喝茶容易加重病情，不建议饮用。