月经期血白细胞是可以轻度升高的，不用担心，跟天气冷穿的少没关系。血红蛋白160g/L为轻度升高，跟营养摄入过多有关，后面的平均血红蛋白含量和浓度是根据这个160换算出来的，和血红蛋白浓度高的临床意义是一样的。血小板平均容积高一点点没有临床意义。喝点水稀释血液是对的。