你所描诉的情况属于原发性痛经，治疗主要是休息睡眠，消除紧张和顾虑，如果疼痛不能忍受可以口服止痛药如布洛芬、双氯芬酸止痛，没什么副作用，从月经前一天开始吃，连读2-3天，有些中医开的中药也不错。很多原发性痛经在生了宝宝以后就会缓解。