你是每次来月经都痛经吗，如果是痛的特别厉害的话，可以吃止痛药或者是打止痛针缓解，平时最好是注意保暖，少碰冷水，月经干净后，可以用中药调理一下，中药效果比较好的，如果现在有性生活的话，也可以吃短效口服避孕药缓解，而且同时具有避孕作用。