根据你描述的症状，外阴瘙痒，要考虑是否抓破后感染，避免挠抓，可口服抗过敏药物止痒，有感染的加抗生素辅助治疗；阴道内豆腐渣状分泌物考虑霉菌感染，建议到医院真菌检查，确诊后给予抗真菌治疗，如达克宁栓等