现在的问题，一个是月经不调，一个是腹痛。可以去正规公立三甲医院妇科查一下女性性激素水平，一般来月经第二到第三天去抽血。做个B超妇科检查必要时宫腔镜检查什么的排除一下盆腔其他病变。月经周期不准可能跟激素水平不合适有关，量少可能是子宫内膜粘连等导致的，做宫腔镜可以诊断治疗。腹痛可能是盆腔炎症或者宫外孕后有点盆腔粘连。可以口服消炎药配合局部红外线理疗。这些症状如果不想去检查可以找个中医大夫开点中药调理一下。