根据你的描述，初步考虑你是阳虚体质。阳虚体质的人容易宫寒，从而引起月经量减少月经易有血块但不适症状。当归红枣枸杞子一般有养血，补血温阳的作用。你可以喝的。但是服用期间要注意月经出血量。如果月经量过多的话，就要及时停用。