1.正常的月经期是3到7天，你月经10天的话，还是比较长的。可能是紧急避孕药诱发的月经失调。2.吃药想起来就吃，想不起来就不吃，这样难以维持一个稳定的血药浓度，起不到治疗作用。3.你首先要做检查明确病因，建议月经来潮第二到第五天抽血查性激素六项和甲状腺激素，看看卵巢功能和甲状腺功能。另外做b超排除一下子宫内膜息肉。做妇检和宫颈TCT，看看宫颈是否有息肉或者有没有宫颈其他病变？然后根据辅助检查结果，再进一步制定正确的治疗方案。