确实没怀孕，那么属于一次偶然的月经推迟。可能与这个月卵泡发育不理想有关系。在使用黄体酮之前，需要去做个b超，如果内膜＞8mm，才能用黄体酮来月经。如果内膜不到8，需要先用补佳乐后用黄体酮。如果b超内膜足够厚，也可以不用黄体酮，等它自己来。紧张焦虑也会引起月经的推迟。和你吃这个水果是无关的。个人觉得还是最好用用黄体酮，不要误解激素，尤其是孕激素，其实是对身体起保护作用的激素。