乳腺增生可以口服乳癖散结片治疗，一般20天为一个疗程，连续服用2-3个疗程，注意来月经要停药，如果怀孕也要停药。可加用维生素B6一起服用。平时要注意饮食，多吃新鲜蔬菜水果，多吃五谷杂粮，多吃紫菜，海带，少吃高脂肪、高热量食物，少吃含有激素的食物和保健品，保持心情愉悦，按时作息，不熬夜，适当运动，避免肥胖，尽量少发脾气。定期复查乳腺彩超。