目前大二19岁女,记得从高中的时候开始,比如课间趴着睡觉的时候

目前大二19岁女,记得从高中的时候开始,比如课间趴着睡觉的时候,包括现在在大学里午睡的时候,晚上七八点提前小睡一觉的时候,都会出现头晕,是睡着的情况下并且会带入梦里,头很晕并且感觉到梦里使不出劲,但是晚上深度睡眠的时候不会出现这种情况,会不会跟学习压力大以及内分泌失调有关?

精选回答

对的学习压力大,心理压力大,有影响的,必须注意,注意休息,保持良好的心态,规律生活,早睡早起,多运动,放松学习压力,你还年轻,身体没有问题的,保持自信!

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