20岁男性一般情况下比较难再增高。建议你拍个双膝x光片评估下肢骨骺线情况，骨骺线是我们骨头增长的地方，如果骨骺线已经闭合，则不能再增高。如骨骺线还未闭合，可使用小剂量激素抵抗雄性激素延迟股沟线闭合，延长下肢骨头生长时间。希望能够帮到你。