你好很高兴为你解答问题，根据你描述的情况建议平时养成良好的生活习惯，作息时间要规律，不要太劳累，忌辛辣刺激性的东西，多注意休息和个人卫生，不计划怀孕做好避孕措施，避免流产和意外怀孕。平时多运动，增强自己的抵抗力，希望我的回答能够帮助你，祝你早日康复！生活愉快！