根据你的描述及检查报告提示乳腺增生乳腺结节，这是育龄妇女最常见的症状。多和激素水平高低及心情不好有关系。建议定期复查，必要时做钼靶或穿刺检查明确诊断，平时保持心情愉快，可以吃点消肿散结的中药。