根据你的报告：右乳的实性结节考虑是乳腺纤维瘤，是乳腺常见的良性肿瘤，可发于青春期后的任何年龄段，以25到40岁女性多见，双乳的低回声考虑是增生结节，还是乳腺增生病，为良性病变，所以请你不要太过担心，也不一定非要现在行手术治疗，可以观察三到六个月。如果再次彩超发现实性结节增大，则考虑手术，如果没有多大变化，还可以继续观察。生活中少吃含有激素的东西，尽量不吃油腻和辛辣刺激性食物，保持乐观的心态就可以了，希望能对你有所帮助。